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2021年8月14日 星期六
惱人的手腳水泡癢疹「汗皰疹」該怎麼改善?
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本篇也可以搭配我的Podcast 《Apple中醫聊聊天》 一起聆聽,或者選擇在 Spotify 上收聽也可以喔! 文/黃子玶醫師 這陣子門診來了許多手腳有小水泡的大朋友、小朋友,說皮膚癢得受不了了!這些水泡大部分都是分佈在手掌或是腳掌的邊邊,非常非常的癢!很多孩子因此癢到沒有辦...
2021年7月26日 星期一
暑假到了跟孩子一起制定暑假計畫吧!
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本篇也可以搭配我的Podcast 《Apple中醫聊聊天》 一起聆聽,或者選擇在 Spotify 上收聽也可以喔! 文/黃子玶醫師 暑假終於到來,不用每天再上傳孩子的作業,也不用緊急處理他們視訊上課電腦的狀況,覺得還蠻開心的!不過得開始面對孩子們每天說:「無聊!好...
2021年7月6日 星期二
宅在家上班上學,你跟孩子都變胖失眠了嗎?
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本篇也可以搭配我的Podcast 《Apple中醫聊聊天》 一起聆聽,或者選擇在 Spotify 上收聽也可以喔! 文/黃子玶醫師 三級警戒之下,很多大朋友小朋友都已經宅在家好一陣子了!不過因為疫情的關係,我們還是要繼續努力的待在家,待好待滿,一直到大家都打到疫苗了,...
2021年6月23日 星期三
冬病夏治「三伏貼」並不是人人可貼,也不是貼越久越好喔!
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文/黃子玶醫師 今天我們來聊一個你可能有聽過,可是又不太知道它是什麼,聽起來還有點神秘的一種中醫治療法 -「三伏貼」。你一定常常在夏天的時候會聽到有一群過敏的朋友說:「我要來去做那個三伏貼!讓我的過敏可以改善!」其實在門診我也觀察到一個很有趣的現象...
2021年6月16日 星期三
【給在家工作者的健康指南】專業醫師的3+2+1建議,教你有效擺脫工作疲勞、身心都健康
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原文發表於 大人學 新冠肺炎(COVID-19)疫情肆虐下,你也開始「WFH」在家工作了嗎? 我有個從事軟體開發與專案管理相關工作的朋友,他最近就從辦公室改在自家臥室辦公;這幾次聯絡,他都不斷問我:「Apple醫生啊,自從在家工作之後,我也不能出門、開會也是線上開,整天坐在電...
2021年6月10日 星期四
面對疫情產生的焦慮,五個行動來穩住自己!
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本篇也可以搭配我的Podcast 《Apple中醫聊聊天》 一起聆聽,或者選擇在 Spotify 上收聽也可以喔! 文/ 黃子玶醫師 前幾天一聽到指揮中心宣佈:「三級警戒延長,要讓學生們在家上課延長到暑假為止!」彷彿聽到了所有家長們、照顧者們哀嚎的聲音!爸爸媽媽們是不...
2021年1月9日 星期六
冬天到了,孩子會需要進補一下嗎?
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這陣子氣溫驟降,門診遇到許多長輩們想說要趁冬天的時候幫全家人好好進補一下!有一位阿嬤就說她想要去買十全大補湯來幫全家人補一下!可是她又有點擔心說:「醫師,那個十全大補湯好像真的很補耶!那如果說小朋友吃了,會不會容易流鼻血?那這些東西真的有適合小朋友吃嗎?」 第一個要先...
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