上吐下瀉？倦怠無力？小心腸胃炎來搗蛋！

文/ 黃子玶醫師 圖/ KaoRei (原文刊載於20171208新一代兒童週報)

剛開學同學又請假了，一問之下原來是發燒上吐下瀉的很不舒服！你有沒有說拉肚子到來不及跑廁所，只能一直坐在馬桶上的經驗呢？造成腸胃炎的病毒傳染力很高，經常家中一個人得病就造成全家大小一起身體不適。爸爸媽媽看到好不容易養得白白胖胖的寶貝們因為這樣而消瘦，一定也很心疼！所以讓我們來認識認識一下腸胃炎，以及在這個時節要怎麼好好照顧自己吧！

首先要介紹造成腸胃炎最常見的兩隻病毒：「輪狀病毒」和「諾羅病毒」。

別抓了！勤保養，擺脫異位性皮膚炎的糾纏

文/ 黃子玶醫師 （原文刊載於 2018年2月2日 新一代兒童週報）

異位性皮膚炎是種過敏性皮膚疾病，多半與遺傳有關，好發於有過敏體質的小孩身上。常見症狀是不斷的搔抓臉部、脖子、手肘、膝窩或四肢背側等部位，造成皮膚紅疹、變厚、變粗糙，甚至起水泡。不僅如此，異位性皮膚炎的發生，還常伴隨過敏性鼻炎、噴嚏鼻水、氣喘、過敏性結膜炎等症狀發生。

從中醫的角度來看，這疾病與「脾胃」也就是腸胃消化系統的失調有關。在急性期常以身體的「溼熱」症狀來表現。所謂的「溼」可以理解成身體水分代謝異常，當身體過溼，皮膚易起紅疹且像泡水一樣溼溼皺皺的，也常出現口乾、睡眠不安、便祕等身體缺水的症狀。 這時候中醫師經常會使用清熱解毒、袪風除溼的中藥加以處理。

兒科中醫師的育兒經：39個抗疹抗敏抗流感、吃好睡好長高高的體質特調生活處方

文/ 黃子玶醫師 （兒科中醫師的育兒經 作者序）

身為兩個孩子的母親，跟全天下的媽媽一樣，無時無刻不掛念著寶貝們的身體狀況，擔心孩子生病了是否能夠快快恢復健康，平時也想著該如何用各種內服外用的方式來強健孩子的體魄，隨時看到、聽到什麼好的方法就想著要怎麼應用在孩子身上，尤其是現在資訊發達，各種網路分享、街坊鄰居親朋好友的好意更是讓人無所適從。

在門診經常跟家長們聊起這樣的心聲，診所的媽媽醫師們同樣也很有共鳴，心想我們學習了中西醫學的博大精深，了解到其實在孩子的養育照護方面，從古籍中就有很多珍貴的寶藏，提點我們許多從日常可以注意的小細節，並透過養生保健的好方法，從最根本的源頭去幫助孩子「調整體質」，進而讓孩子能夠免於疾病之苦！因此，我們蒐集了各個面向大家共同遇到的問題，一一去剖析，完成了這本「兒科中醫師的育兒經」。